Vitaliteit is een breed begrip. Waar begin ik? Welke vitaliteitsfactoren ga ik aanpakken?
Help!
Alle begin is moeilijk. De fruitmand staat in de kantine, je biedt periodieke sportlessen aan en dan? Waar kan je als organisatie nog stappen in zetten? Heb je helder wat jouw mensen nodig hebben?
Graag onderzoeken wij dit samen met jou. We kunnen het niet vaak genoeg zeggen, maar vitale werknemers zijn gemotiveerder, productiever en veerkrachtiger in het omgaan met uitdagingen. Als werkgever heb je er dan ook profijt van om vitaliteit hoog op de agenda te zetten en ermee aan de slag te gaan om een vitalere organisatie te worden.
We horen het woord vitaliteit tegenwoordig ontzettend vaak, wellicht af en toe té vaak. Wat is het precies? Vitaliteit is afgeleid van het Latijnse ‘vita’ wat leven betekent. Vitaliteit duidt op het bruisen van energie, je sterk en fit voelen, lang en onvermoeibaar door kunnen gaan en beschikken over grote mentale veerkracht en doorzettingsvermogen.
In dit artikel nemen we de eerste vijf onderwerpen door die verstandig zijn om aan te pakken wanneer je toewerkt naar een meer vitalere organisatie.
De 5 factoren voor vitalere werknemers
Hieronder noemen we 5 factoren die een grote impact hebben op de vitaliteit van de werknemers. Een integrale aanpak zorgt voor het grootste resultaat. Je doet er dan ook goed aan om te investeren in de volgende factoren. De prioriteit hangt af van wat jouw mensen nodig hebben, zorg er dan ook voor dat je inzoomt binnen jouw organisatie.
1. Bevorder een gezonde werk-privébalans
Een van de meest kritische aspecten van het creëren van vitaliteit onder werknemers is het bevorderen van een gezonde balans tussen werk en privéleven. Organisaties kunnen dit doen door flexibele werktijden, telewerkopties en de mogelijkheid om deeltijd te werken aan te bieden.
Vrije dagen aanmoedigen
Het creëren van een cultuur waarin overwerk niet wordt aangemoedigd en waarin vakantie en vrije dagen worden aangemoedigd, kan werknemers helpen om te ontspannen en op te laden. Als gevolg zal je een productievere werknemer hebben tijdens de werkuren. Kortom: investeer in flexibiliteit. Veel mensen willen zich vrij voelen en dat ontstaat bij het geven van flexibiliteit en zelf regie.
2. Investeer in stress verlagende programma’s
Organisaties hebben vaak een eerste focus op fysieke programma’s, ondanks dat mentale problemen een groot onderdeel spelen in productiviteit van de werknemer en tevens voor het meeste verzuim zorgt. Het is dan ook aan te raden om programma’s die stress kunnen verlagen te implementeren.
Geldstress verminderen
Zo focust Hilmax zich met de Geldreis op geldstress en verlaagt en voorkomt dit effectief. Met geld in balans en rust over geld in de toekomst blijkt dat het werkgeluk verhoogd wordt en mensen zich minder vaak ziekmelden.
Coaching
Verder kan je denken aan mindfulness trainingen, yoga en psychologische ondersteuning door middel van beschikbare psychologen en levens/carrière coaches. Binnenkort werken we samen met diverse coaches die allemaal programma’s inzetten om jouw mensen in de organisatie op weg te helpen om zich lekkerder in hun vel te voelen.
3. Investeer in fysieke gezondheidsbevorderingen
Ondanks dat mentale problemen voor meer verzuim leidt dan fysieke problemen blijft het een belangrijk onderdeel voor een vitalere organisatie.
Investeer bijvoorbeeld in fitnesslessen of gratis sportabonnementen, voedingsworkshops en gezondheidsscreenings, gezonde lunches en ergonomische werkplekken. Organiseer eventueel vergaderingen die wandelend plaatsvinden of wees flexibel qua werkuren en sporturen.
4. Stimuleer sociale connecties en samenwerking
Menselijke connecties spelen een cruciale rol bij het bevorderen van vitaliteit op de werkplek. Heb je wel eens gedacht aan teambuilding activiteiten, sociale evenementen en open communicatieplatforms faciliteren om sociale interactie en samenwerking te bevorderen.
Eenzaamheid voorkomen
We zien dat, na Covid, nu thuiswerken en hybride werken bij de norm hoort, er extra aandacht naar uitgaat. Sommige mensen hebben een partner, kinderen, vrienden die al voor sociale connecties zorgen. Bij sommige mensen is dit niet het geval, en treedt er eenzaamheid op.
Door als werkgever aandacht te geven aan het realiseren van sociale connecties en samenwerking zorg je voor een groter gevoel van verbondenheid en draag je bij aan het algehele welzijn van werknemers.
5. Creëer kansen voor ontwikkeling en groei
Een gevoel van vooruitgang en groei kan de vitaliteit van werknemers aanzienlijk versterken. Hoe ziet het interne aanbod er bij jullie uit?
Je kan denken aan interne trainingen, workshops en mentorprogramma’s om werknemers te helpen hun vaardigheden aan te scherpen en hun professionele doelen te bereiken. Over het algemeen ligt de focus op skills die goed zijn voor de loopbaanontwikkeling. Denk aan ‘timemanagement’ of ‘assertiviteit’.
Skills voor privé-leven
Wat een waardevolle toevoeging is, zijn skills die mensen ook vooruithelpt in het privéleven. Onderwerpen als ‘hondentraining’ en ‘een puberend kind’, kunnen stress verminderen wat vervolgens een positief effect heeft op de productiviteit van werknemers op werk.
Maak een plan van aanpak: Gratis download
Weten wat jouw mensen nodig hebben is het begin naar een vitale organisatie. Daarna komt een juiste implementatie, met deze 5 factoren uitgewerkt in een plan heb je een goed houvast.
Klaar om samen werkgeluk te verhogen en ziekteverzuim te verlagen? Om hier stappen te maken heb je een plan van aanpak nodig voor de implementatie van (financiële) vitaliteit. We hebben er eentje voor je klaarstaan die gebaseerd is op jarenlange ervaring bij verschillende organisaties.
